건강 (9) 썸네일형 리스트형 탱자나무 열매의 놀라운 효능: 건강을 위한 자연의 선물 면역력이 약한 제게 탱자나무 열매를 먹어보라는 권유가 있었는데요.탱자나무(**Poncirus trifoliata**)는 우리에게 익숙한 과일인 **유자**와 같은 운향과에 속하는 식물입니다. 그 열매인 탱자는 단맛이 거의 없고 신맛과 쓴맛이 강해 생으로는 잘 먹지 않지만, 오랜 시간 동안 한방에서 **약재**로 널리 사용되어 왔습니다. 그렇다면 탱자나무 열매에는 어떤 효능이 있을까요? 1. 소화기 건강 개선탱자는 위장과 관련된 효능으로 잘 알려져 있습니다. **위염, 소화불량, 복통**과 같은 증상에 효과가 있어 예로부터 한방에서 소화제를 대체할 수 있는 약재로 사용되었습니다. 탱자의 성분이 위장의 염증을 줄여주고, 장운동을 촉진해 소화기 건강을 돕는 데 기여합니다.2. 항산화 작용탱자나무 열매는 강력한.. 이전 1 2 다음
